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"Dem Geist...

"Dem Geist wohnt die Fähigkeit inne, sich selbst zu beobachten... Man kann seine Gedanken beobachten, starke Emotionen eingeschlossen, wenn man mit dem Aspekt der reinen Achtsamkeit arbeitet, die nicht mit den Gedankeninhalten verknüpft ist."
Matthieu Ricard
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